わたしのはなし

泊まりの旅行は難しくても、家族で旅行気分を楽しみたい方へ。ホテルの朝食バイキングで、朝7時30分からゆっくり食事を楽しんだ体験を紹介します。朝ごはん作りや後片付けを休めたうれしさと、朝食だけで味わえた非日常の時間をまとめました。

遠くに住む友達と、なかなか会えなくなった方へ。学生時代の友達と月に一度、Google Meetで近況や昔の話を楽しんでいる体験を紹介します。夜9時半からの1時間、「参加できる人だけ」という気軽な形で、忙しくてもつながりを続けている理由をまとめました。

予定を詰め込みすぎて疲れるのに、空き時間があると用事を入れたくなる方へ。家事は減らしたいのに、子どもの送迎や買い物で毎日忙しくなる私の体験を紹介します。お盆にゆっくり過ごして気づいた、何もしない時間と予定の余白について書きました。

忙しい毎日の中で、睡眠を後回しにしていませんか。HUAWEI WATCH FIT 5 Proで睡眠を記録し、朝4時半起きの朝活と、息子の塾に合わせた遅い就寝で無理をしていたと気づいた体験を紹介します。生活リズムを見直すきっかけになった話です。